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屎塔 陳

zetachan@pluschase.com

November 03

是但啦

電台的promotion,剛出了一句:「成為了大人,已經不是事事反對,反而是「是但啦」、「無所謂」啦。明知沒有用,也不再反對了。」

進入了 "four weddings and a funeral" 的年紀,感覺是事事都不爽。勇氣磨滅了、意志減退了。最近有同事投身 working holidays 的行業,年青,實在要好好珍惜!

October 27

水能載舟亦能覆舟

陳小舟博士是2003年時認識的一位精算系教授,因為他的名字是 beda chan,而我是 zeta chan,都算得上是緣份。beda 是一位天才,口齒不伶俐,相信原因是他的腦袋運作得比嘴巴快。曾經試過問博士一些問題,他的答案是「..................................................(腦袋如電腦般運數中)ok,咁也可以」,看起來很可愛。博士讓我學懂如何簡單地使用excel運數不同的projection,所以我也不再相信保單上的數字。

水能載舟亦能覆舟,願博士安息。

October 12

腓腸肌痙攣

簡介
小腿抽筋即「腓腸肌痙攣」,指腳心與腿肚抽筋。
成因
小腿抽筋的原因眾多,缺鈣、營養不良、貧血都可能引起小腿抽筋。而長時間的肌肉疲勞、運動姿勢不當、熱身運動不足等等都會造成小腿抽筋。夜間的小腿抽筋多由缺鈣或過多日間運動引起。但服用藥物如利尿劑、降血脂藥等,和患上疾病,如尿毒症、甲狀腺功能低下及周邊神經病變等,都容易引起抽筋。
預防方法
要預防小腿抽筋,缺鈣者必需多喝牛奶及補充鈣質。並應留意鹽分的補充。預防夜間抽筋,可臨睡前以熱水浸泡小腿15分鐘,多作按摩,便可預防腳部抽筋。要避免運動時抽筋,必須要有足夠的熱身,方可進行運動。身體不適或過於疲勞,都不宜進行水上活動。空腹或飽肚後,也不宜下水,以防抽筋。
治療方法
小腿抽筋時,應盡量伸直小腿,並應向外旋轉抽筋的小腿,必須用力旋轉,才可止痛。另外可按壓小腿腓腸肌頭神經根。只需使用大拇按壓兩邊硬及突起的神經根,便可減緩抽筋的情況。
October 01

娛樂推介... again

9月頭,Beatles 返出CDs,上班時用「你條渠」聽歌,唔覺意發現左一對加拿大的組合, called "she & him" ,翻唱好似幾有趣喎。


yesterday nite ,又發現左一套新戲,《心跳500天》,感覺上是當年的《十二夜》,見影評幾好喎,一check之下,女主角充就是 "she & him" 的女主音,叫 Zooey。見個名就知佢玩「cute + 怪」啦。

anyway,歡迎約我一齊睇戲。

September 28

山口百惠

今天看到「花嫁」的廣告,很隨意地和老媽子說好看。老媽子回道:「很悲情的,和山口百惠當年的血疑一樣。」

山口百惠,原來我老媽子認得山口百惠。


下星期,台灣推出另一套電視劇「下一站幸福」,應該是同類吧。最喜歡悲情的電視劇,平日很難哭,找個機會哭一下,reconfirm自己還是有柔情的一面。呵呵...